中和营镇位于红河州及开远市东部，地理位置为东经103°37'、北纬23°44'，地处两州（红河、文山）四县市（开远、弥勒、砚山、邱北）交界处，东与文山州砚山县平远街接壤，南与本市的碑格乡毗邻，西与本市的东百道办事处相连，北与弥勒县的江边乡、文山州丘北县新甸乡交界，国道323线及泸（西）─中（和营）公路、平（远）--锁（龙寺）高速公路穿境而过，是红河州的东大门。镜内唯一的一条河流--中和营大河发源于中和营西面舒城大坡，自西东向横穿中和营坝子而过，汇集于南盘江，全长21.5千米，最高流量为25立方米/秒，最低为0.4m3/秒，流域面积为80平方公里，流经三个村委会辖区。灵芝湖森林公园（远近冲水库），最大库容540万m3，库区面积1083.3亩，是集农田灌溉和旅游为一体的风景区。距中和营集镇约2千米的云窝寺是古阿迷州四大景观之一，始建于1727年，是开远市唯一一个省州市3级的文物保护单位，其胜景也于1999年被收入《中国旅游名胜大辞典》。

全镇国土面积约605.04平方公里，辖12个村委会、136个自然村、187个村民小组，居住着汉、彝、苗、壮等民族33281人。其中少数民族人口、农业人口比重分别为94％、98％。

“一村一品”特色鲜明。目前已形成东山李村、甜油桃村、核桃村、小米辣村、脱毒马铃薯村、养猪村、肉牛养殖村、洋鸭养殖村等。东山李、油桃等产品远销贵州等省外市场。

着力打造农产品加工区：建成小米辣加工厂、蔬菜冷库、中林麝香洋鸭产业开发有限公司等一批农业龙头企业，引进宝泽蚕桑加工厂、东营公司、宏斌蔬菜公司、贵州兴义芭蕉芋加工厂企业等进驻。

镇党委、政府驻地─中和营集镇，距开远城区68公里，是全镇的政治、经济、文化及商贸中心，被列入了全州、全省的重点集镇建设规划之中，可辐射周边5个乡镇约20万人口，集市天平均人流量为3万人，高峰时达4万人，集贸交易物品种高达1000余种，大宗农产品和工业生活用品交易尤为活跃，年均市场成交额达1800多万元。